Samenvatting

• Tijdens de zwangerschap zijn er (hormonale) veranderingen die invloed kunnen hebben op het bekken, banden en kapsel apparaat.
• Deze veranderingen kunnen klachten geven in het rug en bekkenregio.
• De klachten kunnen verminderd of voorkomen worden door de spieren in conditie te houden, bekken te stabiliseren en goede leefregels aan te nemen.